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Ratgeber

Sie bekommen ein Baby und dazu möchten wir Ihnen schon jetzt gratulieren. Denn für Sie hat ein neuer, aufregender Lebensabschnitt begonnen. Viele Fragen stürmen auf Sie ein: Was und wieviel soll ich essen, brauche ich zusätzliche Vitamine und vieles mehr.

Hier finden Sie unsere Auswahl für Ratgeber in der Schwangerschaft.
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Sie fragen sich, was und wieviel Sie als Schwangere trinken sollten? Erfahren Sie mehr: ✔ Die besten Getränke für Schwangere. ✔ Empfohlene Trinkmenge.

Sie fragen sich, was und wieviel Sie als Schwangere trinken sollten? Erfahren Sie mehr: ✔ Die besten Getränke für Schwangere. ✔ Empfohlene Trinkmenge.

Essen für zwei in der Schwangerschaft? Wichtig sind ausreichend Nährstoffe. Das Baby wird durch die Nabelschnur ständig mit Vitaminen und Mineralstoffen ernährt.

Essen für zwei in der Schwangerschaft? Wichtig sind ausreichend Nährstoffe. Das Baby wird durch die Nabelschnur ständig mit Vitaminen und Mineralstoffen ernährt.

Was ist Niacin? ✧ Erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Vitamin B3 in der Schwangerschaft: ✓ Wirkung. ✓ Tagesbedarf. ✓ Ernährung. ✓ Niacin-Mangel.

Was ist Niacin? ✧ Erfahren Sie mehr über die Bedeutung von Vitamin B3 in der Schwangerschaft: ✓ Wirkung. ✓ Tagesbedarf. ✓ Ernährung. ✓ Niacin-Mangel.

Wie wichtig ist Vitamin E in der Schwangerschaft? Erfahren Sie mehr: ✔ Wirkung im Körper. ✔ Richtige Ernährung. ✔ Tagesbedarf. ✔ Überdosierung.

Wie wichtig ist Vitamin E in der Schwangerschaft? Erfahren Sie mehr: ✔ Wirkung im Körper. ✔ Richtige Ernährung. ✔ Tagesbedarf. ✔ Überdosierung.

In der Schwangerschaft ist Zink wichtig. Pro Tag braucht der Körper einer Schwangeren 10 mg Zink (Stillende 12 mg). Gute Zinklieferanten sind in Rindfleisch, Leber, Erbsen, Hafer und Weizen.

In der Schwangerschaft ist Zink wichtig. Pro Tag braucht der Körper einer Schwangeren 10 mg Zink (Stillende 12 mg). Gute Zinklieferanten sind in Rindfleisch, Leber, Erbsen, Hafer und Weizen.

Wie wichtig ist die Zufuhr von Magnesium für Schwangere? Erfahren Sie mehr: ✔ Mangel erkennen. ✔ Richtig ernähren. ✔ Empfohlener Tagesbedarf.

Wie wichtig ist die Zufuhr von Magnesium für Schwangere? Erfahren Sie mehr: ✔ Mangel erkennen. ✔ Richtig ernähren. ✔ Empfohlener Tagesbedarf.

In der Schwangerschaft ist Vitamin B12 wichtig. Gute Vitamin B12-Lieferanten sind in tierischen Produkten wie Leber, Fleisch, Eier, Milch und Käse.

In der Schwangerschaft ist Vitamin B12 wichtig. Gute Vitamin B12-Lieferanten sind in tierischen Produkten wie Leber, Fleisch, Eier, Milch und Käse.

In der Schwangerschaft ist Vitamin B6 wichtig. Gute Vitamin B6-Lieferanten sind Fisch, Fleisch, Vollkorn und Gemüse. Besonders reich an Vitamin B6 sind Bohnen und Bananen.

In der Schwangerschaft ist Vitamin B6 wichtig. Gute Vitamin B6-Lieferanten sind Fisch, Fleisch, Vollkorn und Gemüse. Besonders reich an Vitamin B6 sind Bohnen und Bananen.

In der Schwangerschaft ist Eisen wichtig. Eisen versorgt Mutter und Kind mit dem lebenswichtigen Sauerstoff. Gute Eisen-Lieferanten sind in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten.

In der Schwangerschaft ist Eisen wichtig. Eisen versorgt Mutter und Kind mit dem lebenswichtigen Sauerstoff. Gute Eisen-Lieferanten sind in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten.

Folsäure bzw. Folat zählen zu den wichtigsten Vitaminen in der Schwangerschaft und bei Kinderwunsch. Erfahren Sie mehr: ✔ Definition. ✔ Bedeutung.

Folsäure bzw. Folat zählen zu den wichtigsten Vitaminen in der Schwangerschaft und bei Kinderwunsch. Erfahren Sie mehr: ✔ Definition. ✔ Bedeutung.

Bei Verstopfungen während der Schwangerschaft hilft viel Flüssigkeit (Mineralwasser, Früchte- und Kräutertees). Ballaststoffe stellen eine natürliche Darmregulation her. Diese sind enthalten in Vollkornprodukten, Müsli, frischem Obst, Gemüse und Säften.

Bei Verstopfungen während der Schwangerschaft hilft viel Flüssigkeit (Mineralwasser, Früchte- und Kräutertees). Ballaststoffe stellen eine natürliche Darmregulation her. Diese sind enthalten in Vollkornprodukten, Müsli, frischem Obst, Gemüse und Säften.

Ein stechender, brennender Schmerz hinter der Brust. Was tun gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft? Neutralisieren der Magensäure kann helfen: mit Joghurt, Milch, gekochtem Spinat oder Möhren und Kartoffeln.

Ein stechender, brennender Schmerz hinter der Brust. Was tun gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft? Neutralisieren der Magensäure kann helfen: mit Joghurt, Milch, gekochtem Spinat oder Möhren und Kartoffeln.

Sport zur Stärkung der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft sind wichtig in der Schwangerschaft. Gut geeignet sind: Gymnastik, Aerobic, Stretching, Schwimmen, Laufen, Wandern und Fahrradfahren.

Sport zur Stärkung der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft sind wichtig in der Schwangerschaft. Gut geeignet sind: Gymnastik, Aerobic, Stretching, Schwimmen, Laufen, Wandern und Fahrradfahren.

Eine Schwangerschafts-Massage bewirkt eine intensive Pflege der Haut um die Elastizität zu bewahren. Damit die Haut an Bauch, Hüften und Brust die Schwangerschaft ohne sichtbare Folgen übersteht, empfiehlt sich zur Vorbeugung von Anfang an die regelmäßige Massage und Pflege der betroffenen Stellen.

Eine Schwangerschafts-Massage bewirkt eine intensive Pflege der Haut um die Elastizität zu bewahren. Damit die Haut an Bauch, Hüften und Brust die Schwangerschaft ohne sichtbare Folgen übersteht, empfiehlt sich zur Vorbeugung von Anfang an die regelmäßige Massage und Pflege der betroffenen Stellen.

Die Haut einer Schwangeren braucht besondere Pflege. Intensive Pflege hilft, die Elastizität der Haut zu bewahren. Tipps zur Vermeidung von unschönen Dehnungs- oder Schwangerschaftsstreifen.

Die Haut einer Schwangeren braucht besondere Pflege. Intensive Pflege hilft, die Elastizität der Haut zu bewahren. Tipps zur Vermeidung von unschönen Dehnungs- oder Schwangerschaftsstreifen.

Jod zählt zu den wichtigsten Spurenelementen in der Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr: ✔ Jodmangel. ✔ Wichtige Jodlieferanten. ✔ Richtige Dosierung.

Jod zählt zu den wichtigsten Spurenelementen in der Schwangerschaft. Erfahren Sie mehr: ✔ Jodmangel. ✔ Wichtige Jodlieferanten. ✔ Richtige Dosierung.

Sie möchten wissen, in welcher Schwangerschaftswoche Sie sich befinden? ➤ Der praktische HiPP SSW Rechner zeigt Ihre aktuelle SSW und den Geburtstermin!

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Sie möchten schwanger werden? Mit dem Eisprungrechner von HiPP erfahren Sie gezielt und sicher wann Ihr Eisprung und somit Ihre fruchtbaren Tage sind.

Sie möchten schwanger werden? Mit dem Eisprungrechner von HiPP erfahren Sie gezielt und sicher wann Ihr Eisprung und somit Ihre fruchtbaren Tage sind.

Mit dem HiPP Rechner ermitteln Sie im Nu Ihre persönliche Gewichtskurve. ➤ Erfahren Sie mehr über Gewicht und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft.

Mit dem HiPP Rechner ermitteln Sie im Nu Ihre persönliche Gewichtskurve. ➤ Erfahren Sie mehr über Gewicht und Gewichtszunahme in der Schwangerschaft.

Ihr Geburtstermin rückt näher? Höchste Zeit die Kliniktasche zu packen. ➤ Holen Sie sich die praktische Checkliste: ✔ Kleidung. ✔ Pflege. ✔ Unterlagen.

Ihr Geburtstermin rückt näher? Höchste Zeit die Kliniktasche zu packen. ➤ Holen Sie sich die praktische Checkliste: ✔ Kleidung. ✔ Pflege. ✔ Unterlagen.

Sie planen gerade Ihre Elternzeit? Der praktische HiPP Elterngeldrechner zeigt Ihnen, wie viel Elterngeld Sie bekommen. ► Jetzt mehr erfahren!

Sie planen gerade Ihre Elternzeit? Der praktische HiPP Elterngeldrechner zeigt Ihnen, wie viel Elterngeld Sie bekommen. ► Jetzt mehr erfahren!

Sie erwarten ein Kind? Zeit die Erstausstattung fürs Baby zu besorgen. ➤ Mit der praktischen Checkliste von HiPP vergessen Sie garantiert nichts.

Sie erwarten ein Kind? Zeit die Erstausstattung fürs Baby zu besorgen. ➤ Mit der praktischen Checkliste von HiPP vergessen Sie garantiert nichts.

Eine Hebamme, die zu Ihnen passt, ist für eine schöne Geburt sehr wichtig. Tipps für die Wahl der Hebamme sowie der Klinik haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Eine Hebamme, die zu Ihnen passt, ist für eine schöne Geburt sehr wichtig. Tipps für die Wahl der Hebamme sowie der Klinik haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Mit dieser Elter-Checkliste für Ämter und Behörden erhalten Sie einen Überblick über benötigte Unterlagen und Dokumente vor der Geburt Ihres Kindes.

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Testen Sie Ihr Wissen mit dem Schwangerschaftsquiz: Wieviel sollten Schwangere trinken? Darf ich Sport treiben? Welche Nährstoffe braucht der Körper?

Testen Sie Ihr Wissen mit dem Schwangerschaftsquiz: Wieviel sollten Schwangere trinken? Darf ich Sport treiben? Welche Nährstoffe braucht der Körper?

Den Mutterpass sollten Schwangere immer bei sich haben, damit Sie im Notfall gleich richtig behandelt werden können. Der Mutterpass beinhaltet sowohl Daten zum Gesundheitszustand der Mutter, als auch zur Entwicklung des Babys.

Den Mutterpass sollten Schwangere immer bei sich haben, damit Sie im Notfall gleich richtig behandelt werden können. Der Mutterpass beinhaltet sowohl Daten zum Gesundheitszustand der Mutter, als auch zur Entwicklung des Babys.

In der Schwangerschaft ist Jod wichtig. Ein guter Jod-Lieferant ist alles, was aus dem Meer kommt. Eine gute Jodquelle ist auch jodiertes Speisesalz.

In der Schwangerschaft ist Jod wichtig. Ein guter Jod-Lieferant ist alles, was aus dem Meer kommt. Eine gute Jodquelle ist auch jodiertes Speisesalz.

Was tun gegen Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft? Jede Frau reagiert anders auf die Umstellung des Körpers während der Schwangerschaft.

Was tun gegen Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft? Jede Frau reagiert anders auf die Umstellung des Körpers während der Schwangerschaft.

Was tun gegen Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft? Jede Frau reagiert anders auf die Umstellung des Körpers während der Schwangerschaft.

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Was ist das Wochenbett? ➤ Erfahren Sie mehr über die ersten Wochen nach der Geburt: ✔ Positive Aspekte. ✔ Komplikationen. ✔ Rolle der Hebamme.

Was ist das Wochenbett? ➤ Erfahren Sie mehr über die ersten Wochen nach der Geburt: ✔ Positive Aspekte. ✔ Komplikationen. ✔ Rolle der Hebamme.

Kindsbewegungen sind für jede werdende Mutter ein besonderes Erlebnis. ➤ Erfahren Sie mehr über die ersten Kindsbewegungen in der Schwangerschaft.

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Sie leiden nach Ihrer Schwangerschaft an Haarausfall? Da sind Sie nicht alleine. ➤ Erfahren Sie mehr: ✔ Ursachen. ✔ Dauer. ✔ Tipps. ✔ Vorbeugung.

Sie leiden nach Ihrer Schwangerschaft an Haarausfall? Da sind Sie nicht alleine. ➤ Erfahren Sie mehr: ✔ Ursachen. ✔ Dauer. ✔ Tipps. ✔ Vorbeugung.

Sie haben Probleme beim Schlafen? Erfahren Sie mehr über Schlafen in der Schwangerschaft: ✔ Richtige Schlafposition. ✔ Ursachen für schlechten Schlaf.

Sie haben Probleme beim Schlafen? Erfahren Sie mehr über Schlafen in der Schwangerschaft: ✔ Richtige Schlafposition. ✔ Ursachen für schlechten Schlaf.

Sie fragen sich, wie Sie nach der Schwangerschaft am besten abnehmen? Erfahren Sie mehr: ✔ Abnehmen durch Sport & bewusste Ernährung. ✔ Rolle des Stillens.

Sie fragen sich, wie Sie nach der Schwangerschaft am besten abnehmen? Erfahren Sie mehr: ✔ Abnehmen durch Sport & bewusste Ernährung. ✔ Rolle des Stillens.

Was ist eigentlich eine Hebamme? ➤ Erfahren Sie mehr über den Beruf der Hebamme: ✔ Aufgaben. ✔ Hebammensuche. ✔ Hebamme werden. ✔ Kosten.

Was ist eigentlich eine Hebamme? ➤ Erfahren Sie mehr über den Beruf der Hebamme: ✔ Aufgaben. ✔ Hebammensuche. ✔ Hebamme werden. ✔ Kosten.

Eine Schwangerschaft in der Stillzeit ist grundsätzlich möglich. ➤ Erfahren Sie mehr über: ✔ Sexualität. ✔ Verhütung. ✔ Kinderwunsch in der Stillzeit.

Eine Schwangerschaft in der Stillzeit ist grundsätzlich möglich. ➤ Erfahren Sie mehr über: ✔ Sexualität. ✔ Verhütung. ✔ Kinderwunsch in der Stillzeit.

Schwangerschaftsyoga bringt viele Vorteile für werdende Mütter mit sich. Erfahren Sie mehr: ✔ Grundprinzipien. ✔ Yoga Übungen für Schwangere. ✔ Ab wann?

Schwangerschaftsyoga bringt viele Vorteile für werdende Mütter mit sich. Erfahren Sie mehr: ✔ Grundprinzipien. ✔ Yoga Übungen für Schwangere. ✔ Ab wann?

In einem Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie wertvolle Informationen und Tipps für die bevorstehende Geburt Ihres Babys. ► Jetzt mehr erfahren!

In einem Geburtsvorbereitungskurs erhalten Sie wertvolle Informationen und Tipps für die bevorstehende Geburt Ihres Babys. ► Jetzt mehr erfahren!

Richtig essen ist sowohl für Schwangere als auch Babys sehr wichtig. ➤ Erfahren Sie was es in punkto Ernährung in der Schwangerschaft zu beachten gibt.

Richtig essen ist sowohl für Schwangere als auch Babys sehr wichtig. ➤ Erfahren Sie was es in punkto Ernährung in der Schwangerschaft zu beachten gibt.

Was gibt es bei einem Kaiserschnitt zu beachten? Erfahren Sie mehr darüber: ✔ Vorbereitung. ✔ Ablauf & Dauer. ✔ Verhalten nach einem Kaiserschnitt.

Was gibt es bei einem Kaiserschnitt zu beachten? Erfahren Sie mehr darüber: ✔ Vorbereitung. ✔ Ablauf & Dauer. ✔ Verhalten nach einem Kaiserschnitt.

Sie wünschen sich ein Kind? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie beim Schwanger werden achten müssen: ✔ Tipps & Hausmittel. ✔ Fruchtbarkeit. ✔ Probleme.

Sie wünschen sich ein Kind? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie beim Schwanger werden achten müssen: ✔ Tipps & Hausmittel. ✔ Fruchtbarkeit. ✔ Probleme.

Die Geburt Ihres Babys rückt näher? ➤ Erfahren Sie mehr über das freudige Erlebnis Geburt: ✔ Geburtsarten. ✔ Geburtsverlauf. ✔ Komplikationen.

Die Geburt Ihres Babys rückt näher? ➤ Erfahren Sie mehr über das freudige Erlebnis Geburt: ✔ Geburtsarten. ✔ Geburtsverlauf. ✔ Komplikationen.

Erfahren Sie mehr zum Gewicht und Längenwachstum Ihres Babys: ✔ Größentabelle. ✔ Gewichtstabelle. ✔ Babykleidung Größen. ✔ Größe & Gewicht bei Geburt.

Erfahren Sie mehr zum Gewicht und Längenwachstum Ihres Babys: ✔ Größentabelle. ✔ Gewichtstabelle. ✔ Babykleidung Größen. ✔ Größe & Gewicht bei Geburt.

Welcher Vorname passt zu meinem Baby? Was sind die beliebtesten Jungennamen und Mädchennamen? ► HiPP zeigt Ihnen, wie Sie einen passenden Babynamen finden.

Welcher Vorname passt zu meinem Baby? Was sind die beliebtesten Jungennamen und Mädchennamen? ► HiPP zeigt Ihnen, wie Sie einen passenden Babynamen finden.

Bekommt Ihr Kind ein Geschwisterchen? Oder erwarten Sie Zwillinge? HiPP hat die besten Tipps: ► Finden Sie den passenden Namen für Geschwister & Zwillinge!

Bekommt Ihr Kind ein Geschwisterchen? Oder erwarten Sie Zwillinge? HiPP hat die besten Tipps: ► Finden Sie den passenden Namen für Geschwister & Zwillinge!

Sie sind schwanger und möchten den Geburtstermin Ihres Babys wissen? Der HiPP Geburtsterminrechner macht das so einfach wie nie. ➤ Jetzt ausprobieren!

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Sie leiden unter Dehnungsstreifen nach der Schwangerschaft? Erfahren Sie mehr über Schwangerschaftsstreifen: ✔ Ursachen. ✔ Vorbeugung. ✔ Behandlung.

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Mit dem sanften Rückbildungskurs zurück zur Wohlfühlfigur: ✔ Die besten Übungen. ✔ Sport nach der Geburt. ➤ Erfahren Sie mehr über Rückbildungsgymnastik!

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Einige Lebensmittel gelten in der Schwangerschaft als ungeeignet: ➤ Erfahren Sie mehr über häufige Tabus & No Gos: ✔ Essen & Ernährung. ✔ Sicher kochen.

Einige Lebensmittel gelten in der Schwangerschaft als ungeeignet: ➤ Erfahren Sie mehr über häufige Tabus & No Gos: ✔ Essen & Ernährung. ✔ Sicher kochen.

Sie sind schwanger und leiden an einer Allergie? Erfahren Sie mehr: ✔ Häufige Allergien. ✔ Behandlung. ✔ Risiko fürs Baby. ✔ Wichtige Fragen.

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Sie leiden an Schwangerschaftsübelkeit? Wir haben die besten Tipps rund um Übelkeit & Erbrechen zusammengefasst: ✔ Wann & wie lange? ✔ Was hilft?

Sie leiden an Schwangerschaftsübelkeit? Wir haben die besten Tipps rund um Übelkeit & Erbrechen zusammengefasst: ✔ Wann & wie lange? ✔ Was hilft?

Saure Gurken, Schokolade und Kuchen » Was ist dran an den Schwangerschaftsgelüsten? ➤ Erfahren Sie mehr über Heißhunger in der Schwangerschaft.

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Was dürfen Schwangere in den ersten Wochen essen? ➤ Erfahren Sie mehr über eine ausgewogene Ernährung im 1. Trimester: ✔ Wichtige Nährstoffe. ✔ No Gos.

Was dürfen Schwangere in den ersten Wochen essen? ➤ Erfahren Sie mehr über eine ausgewogene Ernährung im 1. Trimester: ✔ Wichtige Nährstoffe. ✔ No Gos.

Welche Vitamine & Nährstoffe sind für Schwangere sinnvoll? Wann & wie lange muss ich sie einnehmen? ➤ Erfahren Sie mehr zu Schwangerschaftsvitaminen.

Welche Vitamine & Nährstoffe sind für Schwangere sinnvoll? Wann & wie lange muss ich sie einnehmen? ➤ Erfahren Sie mehr zu Schwangerschaftsvitaminen.

Dürfen Schwangere Kaffee trinken? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Kaffee & Koffein in der Schwangerschaft: ✔ Die richtige Dosis. ✔ Die besten Alternativen.

Dürfen Schwangere Kaffee trinken? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Kaffee & Koffein in der Schwangerschaft: ✔ Die richtige Dosis. ✔ Die besten Alternativen.

Woran erkenne ich Eisenmangel? Wieviel Eisen ist empfehlenswert? Und was hilft am besten? ➤ Erfahren Sie mehr über Eisenmangel in der Schwangerschaft.

Woran erkenne ich Eisenmangel? Wieviel Eisen ist empfehlenswert? Und was hilft am besten? ➤ Erfahren Sie mehr über Eisenmangel in der Schwangerschaft.

Rezepte und Gerichte in der Schwangerschaft

Wir haben die besten Rezepte und Gerichte für die Schwangerschaft zusammengestellt, damit Sie es sich richtig gut gehen lassen können.

Darauf sollten Sie als Schwangere bei einer veganen oder vegetarischen Ernährung achten: ✔ Wichtige Nährstoffe. ✔ Optimaler Ernährungsplan.

Darauf sollten Sie als Schwangere bei einer veganen oder vegetarischen Ernährung achten: ✔ Wichtige Nährstoffe. ✔ Optimaler Ernährungsplan.

Wie wichtig ist Vitamin D für Schwangere? Erfahren Sie mehr: ✔ Risiken bei Vitamin D Mangel. ✔ Mögliche Überdosierung. ✔ Empfohlener Tagesbedarf.

Wie wichtig ist Vitamin D für Schwangere? Erfahren Sie mehr: ✔ Risiken bei Vitamin D Mangel. ✔ Mögliche Überdosierung. ✔ Empfohlener Tagesbedarf.

Wieviel Alkohol ist für Schwangere gefährlich? Erfahren Sie mehr: ✔ Auswirkungen auf das Kind. ✔ Alkoholbedingte Störungen. ✔ Alkoholfreie Getränke.

Wieviel Alkohol ist für Schwangere gefährlich? Erfahren Sie mehr: ✔ Auswirkungen auf das Kind. ✔ Alkoholbedingte Störungen. ✔ Alkoholfreie Getränke.

Zu welchem Tee sollten Schwangere greifen? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Tee in der Schwangerschaft: ✓ Die besten Hausmittel. ✘ Die größten Tabus.

Zu welchem Tee sollten Schwangere greifen? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Tee in der Schwangerschaft: ✓ Die besten Hausmittel. ✘ Die größten Tabus.

Wie hoch ist Ihr Kalorienbedarf in der Schwangerschaft? ➤ Erfahren Sie mehr zur Ernährung für Schwangere: ✔ Kalorien. ✔ Nährstoffe. ✔ Bewegung.

Wie hoch ist Ihr Kalorienbedarf in der Schwangerschaft? ➤ Erfahren Sie mehr zur Ernährung für Schwangere: ✔ Kalorien. ✔ Nährstoffe. ✔ Bewegung.

Welche Kräuter und Gewürze sind für Schwangere geeignet? ➤ Erfahren Sie mehr: ✔ Richtige Dosierung. ✔ Worauf Sie lieber verzichten. ✔ Scharf essen.

Welche Kräuter und Gewürze sind für Schwangere geeignet? ➤ Erfahren Sie mehr: ✔ Richtige Dosierung. ✔ Worauf Sie lieber verzichten. ✔ Scharf essen.

Dürfen Schwangere Scharfes essen? ► Mehr zur Ernährung mit Chili & Co. in der Schwangerschaft: ✔ Was ist zu beachten? ✔ Wieviel Schärfe ist gesund?

Dürfen Schwangere Scharfes essen? ► Mehr zur Ernährung mit Chili & Co. in der Schwangerschaft: ✔ Was ist zu beachten? ✔ Wieviel Schärfe ist gesund?

Die Zuckerkrankheit Schwangerschaftsdiabetes betrifft viele Frauen. ➤ Wir klären über Gestationsdiabetes auf: ✔ Vorbeugung. ✔ Symptome. ✔ Zuckertest.

Die Zuckerkrankheit Schwangerschaftsdiabetes betrifft viele Frauen. ➤ Wir klären über Gestationsdiabetes auf: ✔ Vorbeugung. ✔ Symptome. ✔ Zuckertest.

Dürfen Schwangere Cola trinken? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Cola in der Schwangerschaft: ✔ Zucker & Koffeingehalt. ✔ Richtige Dosis. ✔ Alternativen.

Dürfen Schwangere Cola trinken? ➤ Erfahren Sie mehr zum Thema Cola in der Schwangerschaft: ✔ Zucker & Koffeingehalt. ✔ Richtige Dosis. ✔ Alternativen.

Ist Baden & Schwimmen nur in der Frühschwangerschaft erlaubt? ➤ Mehr zum Aufenthalt in Badewanne, Meer & Co: ✔ Beste Temperatur. ✔ Maximale Dauer.

Ist Baden & Schwimmen nur in der Frühschwangerschaft erlaubt? ➤ Mehr zum Aufenthalt in Badewanne, Meer & Co: ✔ Beste Temperatur. ✔ Maximale Dauer.

Wie lange dürfen Schwangere in der Sonne bleiben? ▶ Erfahren Sie mehr zu Sonnenbrand & Überhitzung in der Schwangerschaft: ✓ Vorbeugung. ✓ Pflege.

Wie lange dürfen Schwangere in der Sonne bleiben? ▶ Erfahren Sie mehr zu Sonnenbrand & Überhitzung in der Schwangerschaft: ✓ Vorbeugung. ✓ Pflege.

Was hilft gegen Nachwehen? Erfahren Sie mehr über die unangenehmen Kontraktionen Ihrer Gebärmutter nach der Geburt: ✓ Dauer. ✓ Symptome. ✓ Tipps.

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Was tun bei Wasser in den Beinen? Erfahren Sie mehr über Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft: ✓ Ursachen. ✓ Symptome. ✓ Übungen.

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Was ist Toxoplasmose? ► Erfahren Sie mehr über die Infektionskrankheit: ✓ Übertragung. ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Tipps zur Vorbeugung.

Was ist Toxoplasmose? ► Erfahren Sie mehr über die Infektionskrankheit: ✓ Übertragung. ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Tipps zur Vorbeugung.

Was sind Listerien? ► Erfahren Sie mehr über die Infektionskrankheit Listeriose: ✓ Ansteckung. ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Tipps zur Vorbeugung.

Was sind Listerien? ► Erfahren Sie mehr über die Infektionskrankheit Listeriose: ✓ Ansteckung. ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Tipps zur Vorbeugung.

Wie werde ich ein guter Vater? ► Erfahren Sie alles über das Abenteuer Vaterschaft: ✓ Der richtige Zeitpunkt. ✓ Rolle bei der Geburt. ✓ Vater-Kind-Beziehung.

Wie werde ich ein guter Vater? ► Erfahren Sie alles über das Abenteuer Vaterschaft: ✓ Der richtige Zeitpunkt. ✓ Rolle bei der Geburt. ✓ Vater-Kind-Beziehung.

Was sind Salmonellen? ► Erfahre mehr über das Risiko einer Salmonelleninfektion für Schwangere und Babys: ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Vorbeugung.

Was sind Salmonellen? ► Erfahre mehr über das Risiko einer Salmonelleninfektion für Schwangere und Babys: ✓ Symptome. ✓ Behandlung. ✓ Vorbeugung.

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Wann dürfen Schwangere eine Sauna besuchen? ➤ Erfahren Sie mehr zu Wellness in der Schwangerschaft: ✔ Tipps & Tricks. ✔ Richtige Temperatur.

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Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft. ► Das ist zu beachten: ✔ Sind Supplemente nötig? ✔ Wann ist die Einnahme sinnvoll?

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft. ► Das ist zu beachten: ✔ Sind Supplemente nötig? ✔ Wann ist die Einnahme sinnvoll?

Unreine Haut ist in der Schwangerschaft keine Seltenheit! ► Unsere besten Tipps für Pickel, trockene Haut & mehr: ✔ Vorbeugung. ✔ Reinigung. ✔ Pflege.

Unreine Haut ist in der Schwangerschaft keine Seltenheit! ► Unsere besten Tipps für Pickel, trockene Haut & mehr: ✔ Vorbeugung. ✔ Reinigung. ✔ Pflege.

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