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Ratgeber

Auch wenn sie keine Babys mehr sind - Kleinkinder haben noch spezielle Ernährungsbedürfnisse. Die richtige Nährstoffzufuhr ist von Bedeutung, denn sie befinden sich in einer wichtigen Wachstumsphase und entwickeln ihre geistigen Fähigkeiten.

Da ihr Organismus noch sensibel ist und sie ein geringeres Körpergewicht haben als Erwachsene, können sich Schadstoffe im Essen negativ auswirken. Aber auch zu viel Zucker, Salz oder Fett sind nicht gut für die Gesundheit. Darüber hinaus wird im Kleinkindalter der Grundstein für zukünftiges Essverhalten gelegt und der Geschmackssinn geprägt.

Unser Ratgeber zeigt Ihnen mit vielen Informationen und Tipps, worauf es bei der Ernährung von Kindern ab 1 Jahr ankommt.

Wissenswertes zu Ernährung im Kleinkindalter

Mit Ende des ersten Lebensjahres beginnt eine neue Zeit mit Ihrem Liebling. Auch die Ernährung ändert sich ab diesem Zeitpunkt, denn Kleinkinder haben besondere Ernährungsbedürfnisse.

Tipps für das Essen mit Kleinkindern

Wenn Kleinkinder beginnen am Familientisch mitzuessen stehen Eltern häufig vor neuen Aufgaben. Diese beginnen bei den Tischmanieren und enden damit, dass Ihr Liebling zum „wählerischen Esser“ wird.

Ideen für den Speiseplan

Der Speiseplan für Kinder soll gut überlegt sein, denn schon die Kleinsten haben hohe Ansprüche. Was bei den Kindern gut ankommt und wie Sie für Abwechslung sorgen können, erfahren Sie in unseren Ratgebern zu „Ideen für den Speiseplan“.

Bewegung und Spiel

Damit sich Kinder gesund entwickeln und wohl fühlen können brauchen sie von Anfang viel Bewegung. Das fördert nicht nur die motorischen Fähigkeiten von Kindern, sondern auch die geistigen.

Schlafen

Mit zunehmendem Alter nimmt der Schlafbedarf ab. Vor allem das Schlafen untertags reduziert sich bei Kleinkindern im Vergleich zum Säuglingsalter...

Kinderbetreuung

Viele Eltern beschäftigen sich bereits vor der Geburt ihres Kindes mit dem Thema „Kinderbetreuung“. Welche Betreuungsformen gibt es? Welche passt zu mir und meinem Kind...

Ratgeber Geburtstag

Was Sie bei der Planung beachten sollten und wie der Ehrentag bestimmt ein voller Erfolg wird, erfahren Sie in diesem Ratgeber...

Elternbrief

Ab dem zweiten Geburtstag Ihres Kindes können Sie hier monatlich Wissenwertes und Hilfreiches rund um die Entwicklung und die Ernährung Ihres Kindes erfahren.

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Unser kompetentes Expertenteam vom HiPP Elternservice ist für Sie da, wenn es um Fragen zur Beikost, Milchnahrung, Babys Haut oder Schwangerschaft geht.

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