4. Monat schwanger – Alles über den 4. Schwangerschaftsmonat

Der vierte Monat der Schwangerschaft ist angebrochen und damit das zweite Trimester. Nun klingen auch die frühen Schwangerschaftsbeschwerden endgültig ab. Jetzt heißt es für die nächsten Wochen: Einfach genießen! Denn noch halten sich die körperlichen Belastungen durch das heranwachsende Kind in Grenzen. Und so haben schwangere Mamas plötzlich wieder ganz viel Energie und Unternehmungslust. Wundern Sie sich nicht, wenn Sie plötzlich etwas vergesslich werden: Das bewirkt der steigende Östrogenspiegel in Ihrem Blut. Aber keine Sorge - spätestens nach der Geburt bzw. nach der Stillzeit wird sich dies auf alle Fälle wieder legen.

Das passiert bei Ihrem Baby

So geht es der werdenden Mama

Schwangerschaftsuntersuchung mittels Triple-Test

Junge oder Mädchen?

Die besten Tipps für den vierten Schwangerschaftsmonat
Wichtige Fragen zum 4. Schwangerschaftsmonat

In diesem Schwangerschaftsmonat wächst Ihr Baby von der ungefähren Größe einer Kiwi auf Granatapfelgröße heran. Seine Körperproportionen ähneln von Woche zu Woche mehr denen, die das Baby bei der Geburt haben wird: Rumpf, Arme und Beine wachsen, während der Kopf im Verhältnis nun etwas langsamer an Größe zunimmt. Auch Babys Organe verfeinern und differenzieren ihre späteren Funktionen, vor allem Leber, Herz und Niere machen sich zunehmend für das Leben außerhalb der Gebärmutter einsatzbereit.

Gegen Ende der 15. Schwangerschaftswoche legt sich ein feiner weicher Haarflaum über den Körper Ihres Babys. Dieses Lanugo- oder auch Wollhaar dient als „Fellüberbleibsel“ seinem Schutz und wird vor der Geburt wieder nahezu vollständig verschwinden. Auch Babys Sinnesorgane entwickeln sich weiter. Es nimmt bereits Töne wahr – kann diese allerdings noch nicht mit den Ohren hören, sondern durch Schallübertragungen auf den Schädelknochen. So hört es z. B. Ihren Herzschlag und das Rauschen des Blutes in Ihren Adern. Bis es jedoch Ihre Stimmen hören und darauf reagieren kann, müssen Sie sich noch bis ca. zum Anfang des sechsten Schwangerschaftsmonats gedulden.

Übrigens: Wenn Sie feststellen, dass Sie unbewusst ein Zwiegespräch mit ihrem ungeborenen Baby führen: Toll! Denn diese vorgeburtliche Kommunikation stärkt Ihre Bindung zum Kind und ist gleichzeitig eine wichtige Starthilfe für die spätere Sprachentwicklung.

Für die meisten Schwangeren endet die Morgenübelkeit genauso überraschend, wie sie gekommen ist. Und auch die Energie und der Wunsch nach Aktivität kehren schlagartig zurück!

In der ersten Schwangerschaft spüren Sie als werdende Mama das Baby vielleicht gegen Ende des 4. Schwangerschaftsmonats zu ersten Mal. Haben Sie bereits Kinder geboren, bemerken Sie die ersten Kindsbewegungen vermutlich schon zu Beginn der 14. SSW oder 15. SSW.

Viele Frauen beschreiben das Gefühl als ein Flattern oder Blubbern im unteren Bauchraum. Manchmal werden die ersten spürbaren Bewegungen auch mit der Darmtätigkeit verwechselt. Turnt der Fötus munter in der Gebärmutter, lässt sich das Gefühl für Kindsbewegungen für Erstgebärende leichter einordnen.

Spüren Sie noch nichts? Kein Grund zur Sorge, Kindsbewegungen sind nicht immer gleich spürbar. Je nach Lage der Gebärmutter, der Plazenta und der Dicke der Bauchdecke kann es sein, dass Sie die Bewegungen später fühlen können.

Für den werdenden Papa ist im vierten Monat der Schwangerschaft noch nicht viel zu sehen. Nutzen Sie die jetzt Zeit, in der Sie als Paar noch spontan etwas unternehmen können. Überlegen Sie gemeinsam, wie Sie sich Ihre Babyflitterwochen vorstellen und wie Sie die Elternzeit aufteilen möchten.

Laut Schwangerschaftskalender steht die nächste große Vorsorgeuntersuchung inklusive Ultraschall erst im nächsten Schwangerschaftsmonat an – bis dahin werden im monatlichen Rhythmus lediglich Blutdruck, Urin und Gewicht dokumentiert.

Schon gewusst? Das Fruchtwasser nimmt die verschiedenen Aromen Ihrer Nahrung rasch auf. Da Ihr Kind das Fruchtwasser trinkt, trainiert es – und so bereits seine Geschmacksknospen und entwickelt sich schon vor der Geburt zu einem kleinen Gourmet.

Im vierten Schwangerschaftsmonat können sich werdende Eltern für einen optionalen Test entscheiden, bei dem durch eine Blutanalyse bestimmte Marker für genetische Veränderungen bestimmt werden können. Fällt der Test positiv aus, ist dies jedoch noch kein Hinweis auf eine Erkrankung des Kindes. Der Test gibt lediglich eine statistische Einschätzung darüber, ob genetische Abweichungen Rückschlüsse auf Besonderheiten beim ungeborenen Kind zulassen. Für eine genauere Diagnose müssen stets weitere Untersuchungen durchgeführt werden.

Ob der Test individuell nötig ist, hängt sowohl von der familiären Vorbelastung als auch vom Alter der werdenden Eltern ab. Ihre Frauenärztin berät Sie dazu und beantwortet Ihre Fragen, wenn Sie diesen Test durchführen lassen möchten.

Wenn Sie gerne wissen wollen, welches Geschlecht Ihr Baby haben wird, ist dazu die Ultraschalluntersuchung im zweiten Drittel der Schwangerschaft am besten geeignet. Allerdings ist die Geschlechtsdiagnostik davon abhängig, wie Ihr Baby liegt oder sich bewegt und ob es sein Geschlechtsteil zeigt. Überlegen Sie am besten vorher, ob Sie sich lieber überraschen lassen wollen, damit Sie bei der Untersuchung der Frauenärztin keine unerwünschten Neuigkeiten bekommen.

Manchmal möchte nur ein Teil des Elternpaares das Geschlecht wissen, die oder der andere jedoch nicht: Besprechen Sie dies vor der Untersuchung offen mit Ihrer Gynäkologin und Ihrem Partner.

Für die meisten Schwangeren ist mit dem 4. Schwangerschaftsmonat der entspannteste Monat angebrochen. Der Bauch ist noch klein, Übelkeit oder Schwindelanfälle sind verschwunden und die Turnübungen des Babys noch kaum spürbar. Dennoch sollten Sie bereits jetzt einiges beachten:

• Weiterhin gilt: Kein Alkohol und kein Nikotin!
• Kurzurlaub zur Entspannung einlegen.
• Bewegung und moderaten Sport in den Wochenplan einbauen.
• Für Entspannung und ausreichend Schlaf sorgen.
• Körper und Seele pflegen und sich hin und wieder etwas Gutes tun!
• Neue BHs oder Bustiers besorgen.