Kliniktasche packen für die Geburt – das sollten Sie beachten

Die wenigsten Kinder erblicken zum errechneten Geburtstermin das Licht der Welt. Einige brauchen länger, viele Babys werden aber auch früher geboren. Deshalb ist es wichtig, die Kliniktasche gut vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin zu packen, also am besten schon zu Beginn der 36. Schwangerschaftswoche.

In der Kliniktasche müssen Sie sowohl Ihre Utensilien als auch Kleidungsstücke für Ihr Neugeborenes unterbringen. Deshalb sollte die Tasche nicht zu klein ausfallen. Taschen, die zu groß sind, erweisen sich jedoch oft auch als unpraktisch. Wir empfehlen daher eine mittelgroße Reisetasche mit einem Volumen von etwa 30 bis 35 Litern.

Als gute Alternative zur Reisetasche können Sie auch einen Rollkoffer verwenden. Dieser ist durch seine integrierten Räder deutlich leichter zu handhaben. Bedenken Sie, dass Sie unter Umständen alleine ins Krankenhaus gehen müssen, denn bei der Geburt läuft in der Regel nichts nach Plan. Sie sollten dann natürlich auch in der Lage sein, Ihre Tasche selbst ohne Hilfe tragen zu können. Ein Rollkoffer lässt sich deutlich einfacher manövrieren und da Sie ihn rollen können, sparen Sie viel Kraft. Diese benötigen Sie später für die Geburt.

Ihre Kliniktasche sollte sowohl Ihre Bekleidung, die wichtigsten Pflegemittel und Utensilien, Ihre Dokumente, als auch Bekleidung für Ihr Baby beinhalten.

Auch wenn Sie eine Hausgeburt, eine ambulante Geburt oder eine Geburt im Geburtshaus geplant haben, ist es ratsam eine kleine Tasche zu packen – für den Fall der Fälle, dass Sie doch (länger) in ein Krankenhaus müssen.

Welche Dinge Sie benötigen, entnehmen Sie am besten der nachfolgenden Checkliste:

Kleidung für die Mama

Achtung:

Sollte Ihr Kind per Kaiserschnitt geholt werden, benötigen Sie extra weite Unterwäsche. Packen Sie zudem etwas mehr Wechsel-Wäsche ein.

Hygieneartikel für die Mama

Wichtige Unterlagen und Dokumente

Tipp:

Wenn Sie während der Schwangerschaft einen Geburtsplan angefertigt haben, nehmen Sie auch diesen mit ins Krankenhaus. Die Ärzte und Hebammen können sich daran orientieren.

In einem Geburtsplan können Sie Ihre Wünsche für den Ablauf der Geburt und die Zeit danach schriftlich fixieren.

Weitere nützliche Utensilien für die Mama

Wenn bei Ihnen ein Kaiserschnitt geplant ist, gilt es beim Packen der Kliniktasche ein paar Besonderheiten zu beachten.

Nach dem Kaiserschnitt werden Sie eine Narbe am Unterbauch haben. Solange diese noch frisch ist, sollte sie möglichst nicht gereizt werden. Andernfalls können sich die Nähte lösen oder es entstehen Entzündungen. Deshalb gehören in die Kliniktasche für einen Kaiserschnitt auch lockere Hosen und weiche, weite Unterhosen. Am besten verwenden Sie Kleidungsstücke aus Baumwolle. Außerdem empfehlen wir Hosen und Unterwäsche, die bis über den Bauchnabel reichen. Da die Aufenthaltsdauer nach einem Kaiserschnitt in der Regel etwas länger ist als bei einer natürlichen Geburt, sollten Sie genügend Wechsel-Wäsche einplanen.

Frisch gebackene Mamas können nach einem Kaiserschnitt oft nur schwer aufstehen. Die Bauchmuskeln sollten nicht zu stark beansprucht werden. Deshalb empfehlen wir, einige Pflegeprodukte mitzunehmen, die Sie im Bett verwenden können. Hierzu könnten beispielsweise Mundspray, Trockenshampoo und ein kleiner Taschenspiegel gehören.