BMI

schlesi hat geschrieben:


Sooo ich trau mich und lege meine zahlen offen dar!!

Grösse : 169 cm
Gewicht vor 6 Jahren!! 145
Gewicht im November : 99 kilo
Gewicht 1. März 2014 : 94,3 Kilo!,
Gewicht 24.März 2014 : 92,0 kilo
Gewicht 8. April 2014 : 89,8 kilo


Nächstes Ziel : 85 kilo bis ende Juni 2014 !!!!

schlesi hat geschrieben:
> schlesi hat geschrieben:
>
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> Sooo ich trau mich und lege meine zahlen offen dar!!
>
> Grösse : 169 cm
> Gewicht vor 6 Jahren!! 145
> Gewicht im November : 99 kilo
> Gewicht 1. März 2014 : 94,3 Kilo!,
> Gewicht 24.März 2014 : 92,0 kilo
> Gewicht 8. April 2014 : 89,8 kilo
>
>
> Nächstes Ziel : 85 kilo bis ende Juni 2014 !!!!

Ich bin richtig stolz auf Dich!
Glückwunsch!!

Ich bin ja auch grad am abnehmen, nur durch eine blöde OP und die Zeit danach hab ich wieder 3 kg zugenommen und die quäl ich mir grad wieder ab.
Aber ich muss sagen:
@schlesi: Hut ab, klappt ja prima bei dir! Kannste mächtig stolz sein!!!!!!!!

Danke mädls....

Bin selbst überrascht wie gut das klappt... Ist aber auch recht mühsam sämtliche versuchungen zu widerstehen... Vorallem in der arbeit...

Steffiduc, du schaffst das schon...

Hut ab!

Ich mache seit dem 02.01.14 Diät weil ich mit meinem kleinen bei seinem allerersten großen Urlaub (Türkei) im September nicht wie n Walross am Strand liegen will. Angefangen hab ich mit 89,7 kg bei einer Größe von 1,67. Bin jetzt beim letzten wiegen letzte Wo Do bei 80,9 gewesen. Mein nächstes Ziel ist die 75kg. Die will ich mindestens haben wenns in Urlaub geht...

Systembiene hat geschrieben:
> Hut ab!
>
> Ich mache seit dem 02.01.14 Diät weil ich mit meinem kleinen bei seinem
> allerersten großen Urlaub (Türkei) im September nicht wie n Walross am
> Strand liegen will. Angefangen hab ich mit 89,7 kg bei einer Größe von
> 1,67. Bin jetzt beim letzten wiegen letzte Wo Do bei 80,9 gewesen. Mein
> nächstes Ziel ist die 75kg. Die will ich mindestens haben wenns in Urlaub
> geht...

Schau,ganz toll!!
das ist ja bis jetzt auch schon ne menge was du schon weg hast..

Die nächsten 5 kilo schaffst du ganz bestimmt bis september!!

Was machst du für ne Diät,wenn ich fragen darf??

Hey

Gewicht mit 17 Jahren: 72 kg bei 1,67 nach der schule
GEwicht mit 18 Jahre durch sitzende tätigkeit 75 kg
Gewicht mit 19 Jahren: 61-64 kg mit Weight Watchers abgenommen aber nur mit den Unterlagen aus eigener kraft ohne kurs
Gewicht vor der ersten Schwangerschaft: 71 kg
Ende der Ersten Schwangerschaft: 81kg
Gewicht nach der Schwangerschaft : 73 kg
Gewicht vor der zweiten Schwangerschaft 77 KG
Ende der zweiten Schwangerschaft: 81 kg jedoch war das hochstgewicht 85kg während dessen bis schwangerschaftsdiabetes raus kam
Gewicht nach der Schwangerschaft: 71-73kg
Ziel ist es wider 61-64 kg

An abnehmen ist aber nicht zu denken weil ich nervlich so unter Stress steh (vielleicht hat s ja jemand gelesen überlege meinen Mann zu verlassen und das mit zwei süßen Kindern)
das ich momentan die Schoki wie geschmiert "fresse"

schlesi hat geschrieben:

>
> Schau,ganz toll!!
> das ist ja bis jetzt auch schon ne menge was du schon weg hast..
>
> Die nächsten 5 kilo schaffst du ganz bestimmt bis september!!
>
> Was machst du für ne Diät,wenn ich fragen darf??


WW und 2 - 3 mal die Woche Fitnessstudio abends wenn der Wurm schläft...

Hatte 2010 schonmal WW gemacht und 7 kg abgenommen, dann kam Weihnachten und dann wurde ich schwanger..

Ich mach auch WW. Hab in 3 Monaten 16 kg abgenommen.
Einmal die Woche gehe ich zum Zumba.

bei mir war es anders.
ich war immer zu dünn. hab alles ausprobiert was es gab. astronauten nahrung. nahrung für magersüchtige und und und.
nichts half. hab nicht zu genommen.
früher war ich dann auch extrem sauer auf meinen arzt. ( du nimmst in der schwangerschaft dann wenigstens zu)
super, so lange wollte ich nie warten.
dann musste ich einmal tabletten wegen einer erkrankung nehmen und siehe da, es war nach einen halben jahr nicht mehr 45 kg sondern dann 52 kg.
ich war aber da schon 18 jahre alt.
dann hab ich durch die erste schwangerschaft zu genommen. und bin mit 62 kg in die zweite schwangerschaft rein und bin danach bei 62,8 kg geblieben undhalte es seid dem auch.
ich will gar nicht wirklich abnehmen. bin 166 cm groß und bin froh das ich nicht mehr so extrem friere.
früher trug ich im sommer pullis und lange hosen. nichts konnte heiß genug sein. bin immer sehr schnell blau angelaufen im wasser.

meine kinder sind super entwickelt.

auch wenn meine maus mit drei jahren nur 88 cm groß ist und unser sohn mit 10 monaten fast 78 cm liegen dennoch beide kinder genau im rahmen.
also es passt alles zusammen. größe/ gewicht.

ich wünsche mir für meine kinder das sie später 18 sind, das sie ein gutes gewicht zu ihrer größe haben. und nicht so aussehen wie ich damals ( knochengerüst)
denn dünn sein hat auch viele nachteile.

Sooo ich trau mich und lege meine zahlen offen dar!!

Grösse : 169 cm
Gewicht vor 6 Jahren!! 145
Gewicht im November : 99 kilo
Gewicht 1. März 2014 : 94,3 Kilo!,
Gewicht 24.März 2014 : 92,0 kilo
Gewicht 8. April 2014 : 89,8 kilo
Gewicht 17. April 2014 : 88,4 kilo

Nächstes Ziel : 85 kilo bis ende Juni 2014 !!!!

schlesi hat geschrieben:
> Sooo ich trau mich und lege meine zahlen offen dar!!
>
> Grösse : 169 cm
> Gewicht vor 6 Jahren!! 145
> Gewicht im November : 99 kilo
> Gewicht 1. März 2014 : 94,3 Kilo!,
> Gewicht 24.März 2014 : 92,0 kilo
> Gewicht 8. April 2014 : 89,8 kilo
> Gewicht 17. April 2014 : 88,4 kilo
>
> Nächstes Ziel : 85 kilo bis ende Juni 2014 !!!!

Am schönsten ist das Gefühl, wenn die Hose anfängt zu rutschen, ne?

cyborg2611 hat geschrieben:

> Am schönsten ist das Gefühl, wenn die Hose anfängt zu rutschen, ne?


Jaaaaaa und wie toll das ist

schlesi hat geschrieben:
Sooo ich trau mich und lege meine zahlen offen dar!!

Grösse : 169 cm
Gewicht vor 6 Jahren!! 145 Kilo
Gewicht im November : 99 Kilo
Gewicht 1. März 2014 : 94,3 Kilo
Gewicht 24.März 2014 : 92,0 Kilo
Gewicht 8. April 2014 : 89,8 Kilo
Gewicht 17. April 2014 : 88,4 Kilo
Gewicht 8. Mai 2014 : 86,6 Kilo

Nächstes Ziel : 85 kilo bis ende Juni 2014 !!!!


Schreib jetzt erst wieder,wenn ich die 85 Kilo geschafft hab!!

ihr kennt doch sicher diese Trinknahrungen wie diese hier : http://www.fortimel.de/patienten/servic ... ge-fragen/
für alte und kranke Menschen, oder? Ich habe mir mal überlegt, dass man damit eventuell auch abnehmen könnte, da man schon mit sehr wenig Kalorien seinen kompletten Tagesbedarf an Nährstoffen deckt und eine optimale Zusammensetzung hat.