Essplan mit 1 Jahr

Liebes hipp team
Mein sohn wird morgen ein jahr alt

Bis jetzt sah sein essplan so aus:
Morgens 10 uhr 150 prenahrung
12 uhr fruchtjogurt oder pudding
14-15menügläschen
18 uhr milchbrei
22uhr prenahrung 150-200 ml

Wie soll ich ab morgen am besten vorgehen??
Am tisch essen klappt es noch nicht vielleicht weil er nur zwei zähnchen??
Wie soll ab mirgen sein essplan aussehen???
Und soll ich direkt ab morgen mit kindermilch anfangen
Oder erstmal prenahrung fertig machen,wenn kindermilch auch mirgens und abends geben???

Vielen dank im voraus!!!
Lg
Mery

Liebe „Mery“,
auch wenn Ihr Kleiner morgen 1 Jahr alt wird, müssen Sie nicht von heute auf morgen alles ändern. Gehen Sie nach Reife und Interesse Ihres Sohnes weiter. Fördern Sie ihn immer wieder mal mit weich gekochten, ungewürzten Gemüsestückchen und Kartoffeln und Nudeln, weichen Brothäppchen... Das können selbst „zahnlose“ Kinder schon gut. Sie zermalmen das Essen mit den Kieferleisten.

Bei der Milch würde ich erst mal die Pre-Milch aufbrauchen und dann können Sie ja auf die Kindermilch umstellen.

An Milch braucht Ihr Sohn im zweiten Jahr etwa 300 ml bzw. g Milch oder Milchprodukte, am besten in 2 -3 Portionen über den Tag verteilt.

In diese Empfehlung wird einberechnet: die Trinkmilch, das Müesli, der Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein Joghurt zwischendurch sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu.

Die Milchversorgung könnte so aussehen: morgens oder zum Frühstück eine kleine Tasse Milch. Das muss gar keine riesen Menge sein. 100-150 ml je nach Gesamtplan reichen da schon aus.
Gibt es tagsüber mal einen kleinen Joghurt (100 g) und abends zum Beispiel ein Käsebrot oder ein Brot plus eine Tasse Milch dazu, wäre der Bedarf schon gedeckt.
Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten.

Ich wünsche Ihrem Kleinen alles Liebe zu seinem 1. Geburtstag, viel Spaß beim Feiern!
Ihr HiPP Expertenteam