Hunger? Oder warum nachts wach?

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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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Deine HiPP Expertinnen
Eva, Sophia, Sigrid, Anke, Luise, Annelie und Evi
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mein Baby ist 8 Monate alt und seit fast einem Monat nachts zwei bis drei Stunden wach.Wir machen sonst alles immer noch so wie früher, Abendrituale usw. Ich weiß einfach nicht mehr weiter…Hunger hat er nicht wenn er wach ist, er will dann einfach nicht schlafen…können Sie uns weiterhelfen?
wenn die Kinder nicht durchschlafen, kann das immer viele Gründe haben.
Manchmal liegt es am Essverhalten. Isst sich Ihr Junge tagsüber bei allen Mahlzeiten gut satt, dann wissen Sie, dass es kein Hunger sein kann. Dabei auch auf ausreichend Getränke achten! Sonst kommt nachts der Durst und weckt Ihren Kleinen auf. Vielleicht liegt es daran.
Neben Hunger und Durst schlafen Kinder einfach zu bestimmten Entwicklungsphasen recht unruhig. Es gibt Schübe und Phasen wie z.B. das Zahnen, in denen die Kleinen besonders unausgeglichen sind und schlecht ein- und durchschlafen. Das wird auch bei Infekten beobachtet. Ist diese Zeit überwunden, normalisieren sich das Befinden und der Schlaf wieder.
Machen Sie, wenn sich Ihr Kleiner meldet, möglichst wenig Licht und versuchen Sie ihn durch Streicheln, eine Spieluhr oder sanftes Zureden, ein Schmusetuch etc. wieder zum Schlafen zu bringen.
Es gibt beim Schlafen viele Wege, die zum Ziel führen. Es gibt aber kein Patenrezept für alle Situationen und auch meist keine schnelle Lösung. Ratgeber aus dem Fachbuchhandel rund ums Thema Schlafen mit konkreten Anweisungen und Tipps sind oft eine gute Hilfe.
Ich empfehle Ihnen auch, Ihre Situation im HiPP Elternforum – von Eltern für Eltern zu schildern. Bestimmt gibt es Eltern mit ähnlicher Erfahrung, die Ihnen Tipps geben können.
Ein schönes Wochenende wünscht
Ihr HiPP Expertenteam
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