Kleinkind 16 Monate mag keine Milch
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gast.1300884
mein Sohn ist 16 Monate alt und trinkt überhaupt keine Milch weder aus der Flasche noch aus dem Becher. Ich biete ihm regelmäßig Milch an, sowohl warm als auch kalt, aber er probiert einen Schluck und will dann nicht mehr. Abends isst er Brot und bis vor kurzem auch noch eine kleine Portion Milchbrei, aber auch die will er nun nicht mehr.
Ich gebe ihm morgens Haferflocken mit Obst und Joghurt ( ca 3/4 Becher) uns abends bekommt er Schmierkäse oder Scheibenkäse aufs Brot.
Nun meine Frage: Reicht das an Milchprodukten aus und darf er jeden Tag Joghurt essen? Haben Sie noch einen Tipp, wie ich ihm die Milch schmackhaft machen kann?
Trinken tut er genug und er entwickelt sich normal.
Vielen Dank für Ihre Antwort!
jojoba
HiPP-Elternservice
Milch ist ein wertvolles Lebensmittel, da haben Sie ganz Recht. Milch und Milchprodukte liefern hochwertiges Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe – vor allem Calcium für stabile Knochen und gesunde Zähne. So werden für Kinder zwischen einem und drei Jahren täglich etwa 300ml Milch und Milchprodukte, am besten auf mehrere Portionen verteilt, empfohlen.
Milchprodukte wie Joghurt und Käse helfen den Calciumbedarf zu decken. Sie können Ihrem Sohn ohne Bedenken jeden Tag Joghurt (am besten Naturjoghurt) und Käse anbieten. Joghurt hat den gleichen Calciumgehalt wie Milch, Käse enthält mehr Calcium. Bei der Milchempfehlung entsprechen 100 ml Milch 15 g Schnittkäse oder 30 g Weichkäse. Auch gibt es im Kleinkindalter viele Möglichkeiten Milch und Milchprodukte in den Speiseplan zu schmuggeln: selbst gemachtes Kartoffelpüree, Aufläufe, Gemüsecremesuppen etc..
Trotzdem ist es gut, wenn Sie weiterhin probieren Ihren Sohn mit Milch in flüssiger Form vertraut zu machen. Bei manchen Kindern dauert es ein wenig, bis sie sich an Milch gewöhnen. Wenn es um den Geschmack geht, spricht nichts dagegen den Geschmack ein bisschen auf zu peppen, z.B. mit etwas Saft oder ein paar Löffelchen Obstmus. Haben Sie schon mal die HiPP Kindermilch probiert? Diese enthält ein wenig Bourbon-Vanille-Extrakt und wird auch von „Milchmuffeln“ erfahrungsgemäß gern getrunken.
Neben Milch und Milchprodukten enthalten auch andere Lebensmittel Calcium wie z.B. Grünkohl, Brokkoli, Fenchel. Es gibt auch calciumreiche Mineralwässer (Ca > 150g/l). Die Calciumlieferanten schlechthin sind aber natürlich Milch und Milchprodukte.
Liebe Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
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