Satt essen

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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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ich habe schon öfter gelesen, dass die Kinder sich tagsüber sattessen können/sollen. Unser Kleiner (7 Monate) bekommt jetzt tagsüber 3 Breie und manchmal habe ich das Gefühl, dass er mehr als das jeweilige Gläschen (190g) essen könnte/würde. Kann man dann mehr geben oder sollte es nicht mehr als 190g pro Mahlzeit sein. Ein anderes Gläschen (bspw. Obst nach dem Mittag) lehnt er ab.
Viele Grüße
A.G.
eine genaue Grammvorgabe, die ein Baby essen muss oder darf gibt es generell nicht.
Die Portionsgrößen (1 Gläschen oder 1 Portion Milchbrei) in den einzelnen Altersgruppen sind nur Vorschläge. Es gibt Kinder, die weniger benötigen und andere Babys haben mehr Hunger. Jedes Kind ist hier individuell und hat zu verschiedenen Wachstumsphasen auch anderen Bedarf. Erfahrungsgemäß weiß das Baby selbst ganz genau, wie viel Nahrung es braucht. Ein gesundes Kind verfügt in diesem Alter über sehr gute Regelmechanismen zu Hunger und Sättigung.
Wenn Ihr Sohn mit seiner Breimenge nicht satt und zufrieden ist, dürfen Sie die Menge etwas erhöhen. Mein Vorschlag: Bei Kindern die schnell essen, hinkt das Sättigungsgefühl oft etwas hinterher. Es dauert einige Minuten, bis sie merken, dass sie satt sind. Warten Sie also erst etwas ab und bieten Sie danach doch mal etwas Wasser oder Tee zum Trinken an.
Es grüßt Sie herzlichst verbunden mit guten Wünschen zum neuen Jahr 2012
Ihr HiPP Expertenteam
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