Wieviel Fisch ?

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meine Tochter bekommt jetzt seid gut 1 1/2 Monaten Beikost. Sie isst den Mittag und Abendbrei sehr gut. Jetzt wollte ich mich an die Fischgläschen wagen. Da es ja heißt man soll neues 3 Tage testen um zu gucken ob es vertragen wird. Aber darf man das auch bei Fisch so machen? Und wieviel Fisch in der Woche dürfen Kinder? Meine Tochter ist 5 Monate alt.
Danke für die Antwort
Sarah und Pia
toll, dass Ihre Tochter die Beikost so gut aufnimmt!
Besonders für den Beginn ist es ratsam, neue Lebensmittel schrittweise einzuführen, um zu sehen wie das Baby reagiert.
Hat Ihre Kleine alles gut vertragen und sich den letzten 1,5 Monaten gut an den Löffel gewöhnt, dürfen Sie jetzt auch zügiger abwechseln und täglich ein anderes Menü anbieten.
Es würde aber auch nichts dagegen sprechen zum Austesten drei Tage lang unser Fischmenü zu füttern.
Generell lautet die Empfehlung einmal die Woche Fisch, 5-6 mal Fleisch und einmal vegetarisch. Damit wird Ihr Mädchen gut mit Eisen und Zink bzw. Jod und essentiellen Fettsäuren versorgt.
Beste Grüße
Ihr HiPP Expertenteam
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