Essensplan

ich wollte mal nachfragen, ob der essenplan von meinen sohn in ordnung ist?

8 uhr - 230ml 1er milch
12 uhr - menü glässchen
16 uhr - getreide obst brei
20 uhr - 230 ml 1er milch

zwischen durch trinkt er so 100 - 150 ml.
wenn es wärmer ist, schafft er auch 200 ml.

und dann noch eine frage zu obst aus dem eigenen garten..
wir haben pfirsiche bekommen und nun wollte ich wissen, ob ich diese meinen sohn geben darf und ob es reicht, wenn ich die abwasche und dann püriere oder ob es abgekocht werden muss?

vlg
michaela

Liebe Michaela,
da gehe ich mal davon aus, Ihr Kleiner befindet sich schon im zweiten Halbjahr? Dann passt der Speisplan prima.

Generell ist es so, dass erhitze Fruchtpürees wie unsere HiPP Früchte besser bekömmlich sind als rohe Früchte.
Hin und wieder ist gegen etwas rohes Obst im Beikostalter nichts einzuwenden, so lange Ihr Sohn das verträgt. Dann den Pfirsich gut abwaschen und pürieren.

Im zweiten Halbjahr wenn die Beikost eingeführt wurde, kann auch mal nachmittags ein geriebener Apfel z.B. in Kombination mit unseren Getreidebreien gefüttert werden.

Ich weiß jetzt nicht konkret wie alt Ihr Sohn ist. Generell würde ich rohes Obst erst gegen Ende des ersten Lebensjahres (wenn es Richtung Familienkost geht) anbieten. Bei den Sorten am besten langsam vortesten. Reife, weiche Äpfel, Birne, Banane, Aprikosen sind übliche Sorten. Je nach Verdauung Ihres Jungen können Sie dann zu anderen Früchten wechseln. Am besten ist neben eigenem Obst das Bio-Obst, das ist am schadstoffärmsten und schälen bietet weiteren Schutz vor möglichem Schmutz und Rückständen, die sich besonders an der Schale befinden.

Viele sonnige Grüße
Ihr HiPP Expertenteam

entschuldigung, vergass ich zu erwähnen

mein sohn wird am 2. september 6 monate alt..