mit Beikost beginnen

hallo, mein Sohn wird in eine Woche genau 4 Monate alt. Da er bis jetzt nur 4-5mal am Tag die Flasche bekommt ( jedesmal etwa 200ml pro Flasche, mal mehr mal weniger)möchte ich fragen, ob ich schon mit der Beikost beginnen kann und was wäre für den Anfang am besten. Ob Gemüse im Glas oder lieber Brei???
Beides auf einmal denke ich ist noch sehr große Umstellung oder?
Für ne Antwort bedanke ich mich voraus
MfG

Hallo,

es wird empfohlen die Beikost nach dem 4. bis 6. Monat einzuführen. Das Baby ist dann mit seiner Entwicklung so weit, dass es die neue Nahrung gut verträgt. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass die Beikosteinführung in diesem Alter auch im Hinblick auf die Vorbeugung von Allergien am besten ist.

Ob Ihr Baby in einer Woche schon bereit für die Beikost ist, erkennen Sie z.B. daran, dass es:
• das Köpfchen alleine aufrecht halten kann
• Interesse an der vom Löffel angebotenen Nahrung zeigt
• oder von Milchnahrungen alleine nicht mehr satt wird

Vom Forschungsinstitut für Kinderernährung wird als erste Beikost ein Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei empfohlen. Der fleischhaltige Brei liefert besonders gut verfügbares Eisen, das Babys in diesem Alter vor allem aus der Beikost aufnehmen müssen. Die frühe Gewöhnung an Gemüse kann Ernährungsgewohnheiten des Babys günstig beeinflussen, so dass es auch später gerne gesundes Gemüse isst.

Erst wenn die erste Beikostmahlzeit akzeptiert wird und gut klappt, kommt die zweite Beikostmahlzeit, der Milchbrei am Abend an die Reihe. Wie es dann mit der Beikost weiter geht und viele weitere Tipps finden Sie auf unserer Homepage unter http://www.hipp.de/index.php?id=322.

Viel Freude beim Löffeln wünscht
Ihr HiPP Expertenteam