Ernährung eines 1 Jährigen

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gast.859760
2. Jun 2010 22:05
Ernährung eines 1 Jährigen
Hall, mein Sohn ist jetzt fast 13 Monate alt und er isst eigentlich ``alles´´ selbstverständlich achte ich auf scharfe Gewürze etc.
Aber wie oft sollen Kinder in diesem Alter essen? Er hat weiterhin ca 4-5 Mahlzeiten ist das in Ordnung? Er ist auch ein sehr agiles Kerlchen immer auf 110%
LG
HiPP-Elternservice
4. Jun 2010 15:01
Re: Ernährung eines 1 Jährigen
Hallo,

schön, dass sich Ihr Söhnchen zu einem agilen, aufgeweckten Kerlchen entwickelt hat und auch im Kleinkindalter so ein unkomplizierter „Esser“ ist.

Ab der Familienkostphase werden aus den vier bis fünf Milch- und Breimahlzeiten drei Hauptmahlzeiten (morgens, mittags, abends) und zwei kleinere Zwischenmahlzeiten. Sie machen es also ganz richtig mit den 4-5 Mahlzeiten.

Bieten Sie zu festen Zeiten gesunde Kost an. Gegessen wird gemeinsam am Tisch. Nur so bekommt Essen einen Wert. Wenn Ihr Söhnchen zu den Hauptmahlzeiten ordentlich isst, spricht nichts gegen Zwischenmahlzeiten. Zu diesen Zwischenmahlzeiten darf Ihr kleiner Mann dann auch so viel Obst, Gemüsestückchen, kleine Knabbereien bekommen, wie er möchte.

Ein schönes Wochenende
Ihr HiPP Expertenteam
2 Beiträge • Seite 1 von 1

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