Magnesium

Huhu,
hat auch eins Eurer Kids Magnesiummangel?
Wie hat es sich bei Euch bemerkbar gemacht?

Wurde bei unserem Sohn(4 Jahre) zur Routineblutkontrolle festgetellt.
Was bekommt ihr für Präperat und wieviel?

Bin mal gespannt.
LG

Hallo bussibaeren,
ich weiß von meinem Neffen, der einen Magnesiummangel hatte. Er hatte starke Schwierigkeiten, sich auf etwas zu konzentrieren und dadurch konnte er sich nicht lange mit etwas befassen. Daher wurden seine Werte überprüft.
Der Arzt empfahl daraufhin, die Ernähung stärker zu kontrollieren und auf magnesiumreiche Nahrung zu achten.
Von einem zusätzlichen Präparat hatte er vorerst abgeraten, da es bei Kindern schnell zu einer Überdosierung kommen kann. Erst wenn es mit der Nahrung nicht ausgeglichen werden kann, würde er etwas verschreiben.
Mittlerweile ist der Wert aber wieder i.O.

Wie geht es deinem Sohn? Habt ihr mittlerweile auch versucht, über die Ernährung den Mangel zu beheben?