Beikost

Guten Morgen

Ist das richtig so das mein Sohn als zwischenmahlzeit ein Obst und Getreide breit essen kann und mittags nach dem Gemüse Fleisch brei noch paar löffel Obst bekommt und dann so um 15 Uhr rum nochmal ein Getreide Obst brei?

Liebe „nici8878“,

leider schreiben nicht, wie alt Ihr Sohn ist.

Der erste Brei ist meist der Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei und als Nachtisch ein paar Löffel Obst (etwa 50g)

Wenn Sie möchten können, Sie dann alle drei bis vier Wochen eine neue, weitere Mahlzeit einführen und so nach und nach eine weitere Milchmahlzeit durch einen Brei ersetzen.

Als zweiten Brei wird klassischerweise die letzte Mahlzeit durch einen Milch-Getreide-Brei (Milchbrei = Abendbrei) ersetzt.

Der dritte Brei ist meist die Nachmittagsmahlzeit, dies sollte ein milchfreier Getreide-Obst-Brei (Frucht & Getreide) sein.

Als vierter Brei wird, wenn benötigt ein zweiter milchfreier Getreide-Obst-Brei als Vormittagsmahlzeit empfohlen. Später kann es auch etwas Obst und Getreidehaltiges zum Knabbern sein.

Je nach Hunger bestimmen Sie und Ihr Söhnchen Zeit und Portionsgröße.
Vor allem die Vormittagsmahlzeit sollte nicht zu Lasten des Mittagsessens gehen.

Übrig bleibt dann irgendwann nur noch eine Milchmahlzeit in der Früh.
Ihr Söhnchen benötigt bis zum ersten Geburtstag noch täglich 400 bis 500 ml/g Milch und „Milchhaltiges“ (wie Milchbrei).
Gibt es am Morgen eine Milch (200 bis 250ml) und am Abend einen Milchbrei ((200 bis 250mg) reicht das an Milch und „milchhaltigem“, um seinen Bedarf zu decken.

Zur Orientierung finden Sie auf unserer Homepage einen Ernährungsplan: https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/ .

Viele Grüße aus Pfaffenhofen,
Ihr HiPP Expertenteam