Mal wieder ein Ernährungsplan 6 Monate altes Baby
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Wir sind das HiPP Expertenteam - Ernährungswissenschaftler und Mütter und haben jahrelange Erfahrung. Täglich beraten wir seit vielen Jahren im HiPP Elternservice am Telefon, per Mail, über Social Media und via Live-Chat viele Mamas und Papas. Es gibt keine Frage, die wir noch nicht gehört haben. Und wenn doch machen wir uns schlau! Deine Fragen sind also bei uns bestens aufgehoben – wir freuen uns auf deine Nachricht!
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gast.1450338
ich wollte einfach mal fragen, ob die Ernährung so ausgewogen genug ist für meinen 6 Monate alten Sohn. Er ist 77cm große und wiegt 9100g.
- 5-6 Uhr ca. 150ml Hipp AR
- 8-9.30 ca. 150ml Hipp AR
- 11.30-12.30 Mittagsmenu ca. 170g mit ca. 50g Obst zum Nachttisch
- 14.30-15.30 GOB (meist aber höchstens 2/3 der Portion)
- spätestens 18 Uhr Abendbrei
Freue mich über eventuell nötige Anregungen. Achso er trinkt noch über den Tag verteilt zwischen 60 und 150 ml Wasser, ich weiß das könnte mehr sein, aber er will einfach nicht.
LG
HiPP-Elternservice
schön, dass Sie bei uns wegen der Ernährung Ihres Kleinen nachfragen.
Sie machen alles richtig, was man ja auch daran sieht dass er sich prächtig entwickelt!
Sicherlich wird er bald auch noch größere Mengen an Brei verspeisen, aber er ist sowieso schon bei einer richtig schönen Menge angelangt. Toll ist auch, dass Sie nach dem Mittagsmenü noch etwas Obst anbieten. Abgesehen davon, dass Ihr Sohn dies sicherlich lecker und erfrischend findet hilft das Vitamin C aus der Frucht dem Körper auch dabei, das Eisen aus dem Fleisch noch besser aufzunehmen. Und extra Flüssigkeit bekommt Ihr Kleiner durch die Frucht ebenfalls.
Eine Menge von bis zu 150ml Wasser ist schon richtig gut. Die Empfehlung für ein Kind von ca. 6-12 Monaten wären etwa 400 ml Flüssigkeit pro Tag, wobei die Milch mit dazugerechnet wird. Auch enthalten nicht nur Getränke und Milch, sondern alle Lebensmittel in unterschiedlichem Ausmaß Flüssigkeit. Gerade Obst ist hier zu nennen.
Üben Sie das zusätzliche Trinken einfach ganz entspannt und zwanglos weiter, dann wird Ihr Kleiner das sicherlich gut akzeptieren.
Ihnen und der ganzen Familie ein schönes und entspanntes Wochenende!
Ihr HiPP Expertenteam
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