Was als Zwischenmahlzeit?
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gast.1270934
Wie es ober schon steht geht es bei uns um die Zwischenmahlzeit.
Ich gebe ihr als Zwischenmahlzeit Obst,mal Kekse oder einen Joghurt aber ich habe das Gefühl das es ihr nicht reicht.
Sie wird zum Abend hin knatschig.
Ich weiß nicht was ich ihr geben kann damit sie es bis zum Abendessen durchhält.
Habe es auch schon mit Müsli versucht aber das mag sie nicht.
Ich freue mich auf ihre Antwort.
Lg Und ein Gutes Neues Jahr wünscht Sandra
HiPP-Elternservice
herzlichen Dank für die Wünsche zum neuen Jahr, die ich auch gerne zurückgebe!
Am besten Sie beschreiben mit erst mal den kompletten Essensplan inklusive Getränke und teilen mir noch das Alter Ihrer Kleinen mit, dann kann ich die Situation besser einschätzen und Ratschläge geben.
Bis bald
Ihr HiPP Expertenteam
gast.1270934
Meine Kleine ist 15 Monate und das ist Ihr Speiseplan:
zwischen 8.30 und 9.00 Frühstück Brot mit Marmelade
Mittag zwischen 12-12.30 entweder Gläschen oder das was wir auch essen als Nachtisch Obst
Zwischendurch nach dem Mittagsschlaf Obst (Bananen,Apfel,Kekse,Joghurt oä.)
Gegen 18 Uhr wird sie Knatschig aber ich möchte ihr da nicht mehr ganz soviel geben weil wir ja 19 Uhr Abendessen.
Gegen 19.00 Abendessen Brot mit Käse oder Wurst mit Gurke oder Tomate.
So ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben.
LG Sandra
HiPP-Elternservice
Danke, jetzt kann ich mir ein klareres Bild machen.
Zu Ihrem Plan möchte ich drei Dinge anmerken:
Vergessen Sie die Getränke nicht wie Wasser, ungesüßte Tees und mal Schorle. Etwas zu trinken wäre um 18:00 Uhr doch schon ausreichend.
Die Milch kommt mir etwas kurz. 300 ml bzw. g Milchprodukte in 2-3 Portionen über den Tag verteilt sollten es sein. Wie wäre es, wenn Sie morgens zum Frühstück eine kleine Tasse Milch mit dazu anbieten? 100-150 ml reichen da schon aus. Diese Trinkmilch kann auch zwischendurch getrunken werden. Auch um 18.00 Uhr könnte sie gut passen.
Vormittags könnte noch etwas fruchtiges stehen, so wird der Tagesplan insgesamt mehr. Das muss aber nicht sein, ganz nach Appetit und Bedarf.
Wobei, das knatschig sein am Abend kann auch einfach damit zusammenhängen, dass den Kleinen nach einem langen, anstrengenden Tag einfach die Puste ausgeht?
Es grüßt Sie herzlichst
Ihr HiPP Expertenteam
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