Obst am Nachmittag

Meine Tochter ist 6 Monate alt und wir haben sowohl die Mittags- als auch die Abendmahlzeit schon komplett mit Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei zu Mittag und einen Milchbrei zum Abend ersetzt. Nun möchte ihr nachmittags Obstgläschen geben, aber die sind ihr zu sauer, die isst sie nicht. Was kann ich ihr am Nachmittag geben? Sie ist zerdrückte Banane, aber das jeden Tag?

Liebe „Malid11“,
wau, Ihre Kleine ist ja eine begeisterte Löfflerin !

Wenn das Mittag- und Abendessen schon so gut klappen, kann als nächstes ein Obst-Getreide-Brei am Nachmittag dazukommen.
Obst – abgesehen von der Banane – empfinden manchen Babys zunächst etwas säuerlich. Aber ich sehe es wie Sie, eine frische zerdrückte Banane kann hin und wieder auf dem Speisezettel stehen. Jeden Tag würde ich das aber nicht reichen.

Essen von Neuem hat bei Kindern viel mit Übung zu tun. Wir wissen aus der Praxis, dass Lebensmittel bis zu 8-12 x angeboten werden müssen, bis ein Baby diese akzeptiert. Da heißt es geduldig dranbleiben und immer wieder anbieten. Auch nicht täglich wechseln, sondern mal einige Tage eine Sorte geben, damit Ihr Mädchen die Gelegenheit hat einen Geschmack kennen zu lernen und sich an ihn zu gewöhnen.

Mag Ihre Kleine die Früchte zunächst nicht so, wie wäre es mit einem Obst–Getreide–Brei am Nachmittag? Durch das Getreide werden die Früchte etwas abgepuffert und außerdem sättigt das mehr als pures Obst. Gerne können Sie auch einmal ein Gemüse- mit einem Obstgläschen (Karotte und Apfel) mischen und diese „Mischung“ in den Getreidebrei geben oder einfach so anbieten. Am Anfang noch mehr Gemüse, dann immer mehr Früchte. Ihre Kleine wird über kurz oder lang die Früchte schätzen lernen.

Unsere Gläschen „HiPP Äpfel mit Bananen“ oder „HiPP BIO – Banane“ enthalten Banane, schmecken sehr mild und sind sehr beliebt, auch bei „Obstmuffeln“! Und Banane mag Ihr Schatz ja gerne.

Beste Wünsche fürs neue Jahr 2012 und herzliche Grüße
Ihr HiPP Expertenteam