Ernährungsplan 9 Monate
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gast.937287
hab mal ne Frage zu unserem Ernährungsplan, Lina ist 9 Monate.
ca 6 Uhr 240 ml 2-er Milch
ca 9 Uhr kleine Portion Brei ( meist Bircher Müsli)ca 100-120g maximal,
danach knabbert sie noch 1 Zwieback ( es liegt mehr auf dem Boden )
gg 12 Uhr Menü + Obst als Nachtisch
ca 15 Uhr GOB oder pures Obst oder Obst + Joghurt
ca 18 Uhr Milchbrei , sie ißt keine ganze Portion , meist nur 100-120 g,
deswegen 19 Uhr noch eine Flasche, hier trinkt sie zwischen 100 -150 l.
Danach schläft sie bis 6 Uhr durch.
Wenn ich früh, nachmittag und abends Brei gebe- ist das zuviel Getreide?
Lina ist "gut genährt", aber nicht dick. Sie wiegt 9 Kilo bei einer Länge von 72 cm.
Kann ich bei der Ernährung noch etwas besser machen ?
Tagsüber trinkt sie noch ca 100 ml Tee oder Apfelschorle.
LG
Kathrin und Lina
HiPP-Elternservice
der Speiseplan gefällt mir sehr gut.
Ihr Kleine bekommt auch nicht „zu viel“ Getreide, das ist alles sehr stimmig.
Außerdem darf jetzt zum Ende des ersten Jahres das Essen auch je nach Appetit durch Getreide (Milchbrei, Müesli, Brot) reichhaltiger werden.
Haben Sie schon mal versucht den Abendbrei etwas später zu geben? Vielleicht hat Lina dann mehr Hunger und schafft so eine ganze Portion. Dann bräuchte sie die Milch im Anschluss nicht mehr. Etwas Wasser oder Tee gegen den Durst sind dann ideal.
Allerliebster Gruß
Ihr HiPP Expertenteam
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