Verstopfung durch Beikost

Hallo! Meine Lenja (6 Monate) bekommt seit 2 Monaten Beikost. Seit 2 Wochen bekommt sie einen Getreide-Milch-Brei abends. Entweder Hirse oder Hafer (Vollkorn) von Alnatura. Seitdem ist sie stark verstopft . Habe auch schon Obst reingemischt-Plaume, Birne etc... hat nix gebracht! Meine Frage; Welches Getreide eignet sich am besten bei einer Verstopfung??? Herzlichen Dank für Eure Antworten!

Hallo,
die beiden Getreidearten sind bereits sehr gut geeignet. Getreide insbesondere Vollkorngetreide an sich liefert Ballaststoffe, die gut für die Verdauung sind.

Wenn jetzt bereits zwei Beikostmahlzeiten eingeführt sind, wird das zusätzliche Trinken von Wasser oder Tee immer bedeutender. Denn fester Stuhl ist dann meist auf zu wenig Flüssigkeit in der Ernährung zurückzuführen. Sie können zum Beispiel HiPP Bäuchlein-Tee als zusätzliche Flüssigkeit anbieten. Bieten Sie immer wieder was, auch mal mit dem Löffeln oder einem normalen Becher, falls das Fläschchen nicht so ankommt.

Auch Stuhl auflockerndes Obst oder Säfte - besonders die Pflaume und Birne wie Sie es ja machen - können hilfreich sein. Säfte und Früchte können pur oder untergemischt gereicht werden.

Bewegung oder sanfte Massagen können die Verdauung zudem unterstützen. Geben Sie Lenja genug Gelegenheit zum Strampeln oder Robben auf dem Bauch, das lockert die Muskulatur und regt die Verdauung an.

Bedenken Sie aber bitte immer, dass ein Effekt erst nach ein paar Tagen sichtbar wird, da es dauert bis sich der Magen-Darm-Trakt des Babys darauf eingestellt hat.

Sollte die Verdauung Ihre Tochter zu arg plagen, empfehle ich Ihnen auch einmal Ihren Kinderarzt zu dieser Thematik zu befragen.

Bester Gruß
Ihr HiPP Expertenteam